エジプトの海外ガイド記事「エジプトのパンは、実は種類がいっぱいで、美味しいのです！！」

エジプト・カイロ・グルメのABガイド記事

行き先：: エジプト／カイロ
旅行テーマ：: グルメ

エジプトのパンは、実は種類がいっぱいで、美味しいのです！！

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主人の仕事の都合で、カナダ、マレーシアに次ぎ、現在エジプト在住。３人息子の母。漫画を描くのが趣味で、マレーシアの日本人向け情報誌に４コマ漫画を連載中。エジプト生活の漫画ブログも更新しています。

左のお皿にバラディ、シャーミー、シンが、右のお皿には、なすを煮たものとオムレツがはさんであります。道端で買うのはちょっと…という方は、METROなどの綺麗なスーパーでも袋入りで売っています

エジプト人の主食、アエ―シは食べやすくて体にやさしい！

エジプトのパンの中で、一番のオススメは、「アエ―シ」です。ぺったんこで丸く、見た目も味もインドの「ナン」に似ています。ほんのり酸っぱく、あっさりとしていて、一昔前のなつかしい味がする素朴なパンです。ちぎってタヒーナというゴマペーストをただつけて食べるだけで、いくらでも食べられます！　さらに真ん中が空洞になっているので、半分に切って、中にそら豆をつぶして丸めて揚げたコロッケのようなターメイヤや、そら豆を煮たフールなどを、よくはさんで食べています。アエ―シには、無漂白の全粉粒で作った茶色のバラディ、製白粉で作られた白いシャーミー、小型のフランスパンのようなフィーノなどがあります。歯ごたえがあって、中が空洞でふくらんでいる固めのパン、シン・ブレッドは、ローカロリーでダイエット用に食べられるそうです。これらは、保存料などの添加物が入っていません。

これ全部で約200円！一緒に売られているクッキーもなかなかおいしいです！

ローカル・パン屋の菓子パンは、安くて美味しい！

路上でアエ―シ売りをよく見かけますが、それとは別に、店を構えたパン屋の菓子パンもお勧めです！　巨大プリッツのように細長く、ゴマをまぶしてある薄塩味のボソマート、車のハンドルのような形のスイミット、口に入れたとき一瞬日本の餡子か！？っと旅先で日本が恋しくなるような、なつめやしのあんが入ったパン、丸いパイ生地を油で焼いたような…ほんのり甘いファティールなどなど。地元の人は大量に買っていく人が多いですが、試しに食べたいから！っとお願いしたら、少量でもきっとにっこり買わせてくれることでしょう！　機会があったら是非お試しを！

ベイクロールは無難なところで、チーズ味、個人的にはチリ＆レモン味がお勧めです。モルトもチョコ入りだけでなく、キャラメル、クリームなど何種類か味があり、おいしいです

エジプシャン御用達！軽食の代わりにもなるスナック菓子なパンたち

スーパーのお菓子売り場や道端の売店に大抵おいてある、真空の袋入りの一見スナック菓子のようなパン。チョコクリーム入りのミニクロワッサンが、1袋に4～6個入っている「Molto」(モルト）が、それです。中にいくつ入っているか開けてからのお楽しみ！？というのも、エジプトらしいアバウトさです。
もうひとつ、「Bake Rolls」（ベイクロール）という薄い輪切りにしたフランスパンのようなスナックがあります。カリカリした食感で、チーズ味、塩味、オリーブ味、チリ＆レモン味、ケチャップ味など色々な種類の味があります。エジプト人のおじさんが軽食に2袋一気食いしていたのを以前見かけました。どちらも日持ちがするので、小腹がすいたときやレストランが近くにない砂漠や遺跡観光に行く時などに持って行くと重宝します。

お勧めのパンたち。ミートローフのサンドイッチ、美味しいです！デニッシュもキッシュも1個でお腹いっぱいになってしまうので、友達と分けて食べると色々なパンが味わえます

ヨーロピアン・テイストのパンをエジプトの高級ベーカリーで！

エジプト料理やそれに必ず添えられているアエ―シに飽きて、日本やヨーロッパに売っているようなふわふわのパンが恋しくなることもあります。そんなときは、カイロ・マリオット・ホテル内にある高級ベーカリー「Marriot Bakery」で、どうぞ！　ローストやスモークされた、ビーフ、七面鳥、子牛、サーモンやチキン、ミートローフ、牛タンまで！　自分で選んだものを柔らかいフランスパンにはさんで、サンドイッチにしてくれます。落ち着いた雰囲気のカフェスペースでスープやカフェと一緒にゆっくり食べてもいいし、テイクアウトしてホテルの部屋でも食べてもよし！　ミートローフやハムだけでもテイクアウトも可能です。

Marriot Bakeryには、パンやケーキだけでなく、ピラミッドやファラオのチョコレートや、エジプトの伝統菓子も置いてあって、お土産にも最適です！

【関連情報】

■ Cairo Marriott Hotel&Omar Khayyam Casino（カイロ・マリオットホテル＆カジノ）
住所：16 Saraya El Gegira Street,P.O.BOX 33 Zamalek Cairo,11211 Egypt
電話番号：20－2－2728－3000
URL:http://www.marriott.com/hotels/travel/caieg%20/
■Marriot Bakery：Cairo Marriott Hotel内「TORII」という日本食レストランの隣
■METRO（スーパーマーケット）
URL:http://www.metro-markets.com/storelocator.php

掲載日：2008/06/06
※上記は記事掲載時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。

エジプト・カイロのツアー・航空券・ホテル

出発地

ツアー	価格の目安※期間が6～12日程度 (東京発) 8.97万円～ 82.80万円 (大阪発) 9.88万円～ 69.80万円
航空券	価格の目安 (東京発) 7.00万円～ 70.10万円 (大阪発) 8.50万円～ 46.00万円
ホテル	価格の目安※9月のツイン1泊の料金 0.42万円～ 4.08万円	エジプト・カイロのホテル情報を見る

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