中国の海外ガイド記事「中国の冬グルメといえば火鍋!栄養タップリ、体もポッカポカ!」


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中国・上海・グルメのABガイド記事


行き先:
中国上海
旅行テーマ:
グルメ

中国の冬グルメといえば火鍋!栄養タップリ、体もポッカポカ!

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ABガイド:ミツ 中国・上海在住。2006年2月より、夫の海外勤務に伴い上海へ。現在大学に通いながら中国語を習得中。この街の印象を一言で言うと、「とにかく外に出さえすれば何か面白いことにぶつかる街」。自由奔放でエネルギッシュな上海の人々に圧倒されっぱなし!ちなみに上海でメロメロなのは本場中華料理とマッサージ。

こちらが一般的な火鍋。半分ずつ違うスープにすれば、辛いのが好きな人も苦手な人も一緒に楽しめます
こちらが一般的な火鍋。半分ずつ違うスープにすれば、辛いのが好きな人も苦手な人も一緒に楽しめます

年中大人気の火鍋。でもやっぱり冬が一番!

いよいよ本格的な冬到来。そうなるとやっぱり食べたくなるのが温かいもの。今回は底冷えする上海の寒さを吹き飛ばす、「火鍋」をご紹介します。
火鍋は辛い料理で有名な四川省が発祥の地とされ、現在では中国において広く庶民の味として浸透しています。肉や野菜を始めとした具材も豊富で栄養バランスもよく、お値段もリーズナブル!日本の鍋と同様、みんなでワイワイ食べるのも楽しく、季節を問わず非常に人気があるようです。そこで私も、いつも通る度に長〜い行列を作っていて、気になっていた火鍋のお店に行って来ました!

 
正式名「鴛鴦滋火鍋」。麻辣湯は辛さを「微・中・重」のいずれかから選ぶことが可能。ちなみにこの店のスープにはなにやら漢方薬が入ってるそう
正式名「鴛鴦滋火鍋」。麻辣湯は辛さを「微・中・重」のいずれかから選ぶことが可能。ちなみにこの店のスープにはなにやら漢方薬が入ってるそう

同じ鍋で複数のスープを一緒に味わうことが可能!

今回行ったお店「蒙骨王」は、火鍋を中心とした内モンゴル料理のお店。火鍋は種類が豊富で迷うところですが、初回ということもあり、最も一般的な鴛鴦火鍋(ユァンヤンフォグゥオ)を選択。鍋の真ん中で区切られ、辛くて真っ赤なスープの麻辣湯(マーラータン)と、あっさりしてまろやかな白いスープの白湯(バイタン)の2種類のスープを同時に楽しめます。麻辣湯には、唐辛子、山椒、八角などが入っていて辛いため、飲むことはできませんが、白湯はダシがしっかり出ていて、スープそのものだけでもゴクゴクいけちゃうほどおいしいです!

 
これが「豚の脳みそ」。しっかり火を通して食べましょう!ちなみにお肉はしゃぶしゃぶのようにしていただきます
これが「豚の脳みそ」。しっかり火を通して食べましょう!ちなみにお肉はしゃぶしゃぶのようにしていただきます

日本では見かけない変わり具材にチャレンジ!

火鍋の具材で日本の鍋と大きく違うのは、最もポピュラーなお肉が羊肉だというところ。このお店が羊肉を常食とする内モンゴルの店だからというわけではなく、火鍋の店全般がそう。羊肉というと抵抗がある方も多いかもしれませんが、元々羊肉が苦手な私でもおいしく食べられるほど、この店の羊肉は臭みなどは感じません。でもどうしても苦手な方には、牛肉もあるのでご安心を。
他にも珍しい具材がたくさん。例えば右の画像の「豚の脳みそ」。見た目はグロテスクですが、味はまるで白子のよう。せっかくなのでいろいろチャレンジしてみて!

 
芝麻醤は普通のと辛いのと選べますが、辛い方を選ぶとかなり辛いのでご用心!
芝麻醤は普通のと辛いのと選べますが、辛い方を選ぶとかなり辛いのでご用心!

よりおいしく頂くなら、タレを注文しよう

さて食べ方ですが、スープに味がついているのでそのままでもおいしく食べられます。でもやっぱりちょっと物足りないという方は、タレを注文しましょう。お店によっては薬味がズラーっと並んだ台ごと持ってきて選ばせてくれたりしますが、今回は注文制なので、羊肉との相性がよいとされる芝麻醤(ゴマダレ)を。お好みですが、香菜(パクチー)を一緒に入れるとさらにおいしさ倍増です!
ほどよい辛さで食が進み、気がつけばあれだけ山盛りだった鍋はカラッポ、体もポッカポカ。さあ上海の夜を楽しむべく街へ繰り出しましょう!

 
店内は明るくて清潔。現地の人がほとんどなので、ローカルな雰囲気が味わえます。他に内モンゴル独特の羊の骨がゴロゴロ入った鍋もあり、こちらもコラーゲンたっぷりでおいしいそうですよ!
店内は明るくて清潔。現地の人がほとんどなので、ローカルな雰囲気が味わえます。他に内モンゴル独特の羊の骨がゴロゴロ入った鍋もあり、こちらもコラーゲンたっぷりでおいしいそうですよ!

【関連情報】

■蒙骨王 徐家匯店
住所:上海市虹橋路197号、弘基広場内。
アクセス:地下鉄1号線徐家匯駅より、徒歩3分。
電話番号:(+86)21-64480923
営業時間:10:00〜翌02:00、夕食時は行列ができるので、ホテル等から予約を入れてもらうのがベターです。
その他:日本語メニューはありませんが、写真が多く使われているため、指差し注文が可能です。
※他に南京路店有り(福建中路382号、電話:63609682)

 
 

掲載日:2007/12/04
※上記は記事掲載時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。

中国・上海のツアー・航空券・ホテル

出発地
 
ツアー
価格の目安※期間が2〜10日程度
(東京発) 2.98万円 〜 32.98万円
(大阪発) 2.45万円 〜 32.40万円
航空券
価格の目安
(東京発) 2.78万円 〜 34.50万円
(大阪発) 2.42万円 〜 16.18万円
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価格の目安※9月のツイン1泊の料金
0.60万円 〜 4.46万円